مهدیه نیک‌فرجام
ملاقه دوست
طرزتهیه خوراک سالمون و آووکادو
توضیحات :
اگر آووکادو وغذای دریایی دوست نداری حتما این روش پخت رو امتحان کن مطمعنا نظرت راحع بهشون عوض میشه!
زمان پخت : 30 دقیقه
میزان سختی : متوسط
تعداد افراد : 2 نفر
-
مرحله 1
فیله ی ماهی رو با روغن زیتون و ادویه ها و نمک و سرکه و روغن زیتون به مدت نیمساعت مزه دار کن وبعد داخل تابه یا فر گریل کن و کنار بگذار!پوست و هسته ی آووکادو رو جدا کن و برش بزن و کنار بگذار!سبزیجات ذکر شده در دستورو برش بزن و با کمی نمک و سرکه بالزامیک ترکیب کن و به ظرف سرو منتقل کن و سپس ماهی گریل شده و آووکادو رو روی سبزیجات بچین و نوش جونت کن! -
مرحله 2
حالا وقتشه یه عکس از غذای خوشمزه ات توی آشپزخونه ملاقه پست کنی :)