شهرزاد حاجی زاده
ملاقه دوست
طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی
توضیحات :
قلیه ماهی یکی از غذاهای اصیل جنوبیه که هرکی برای یکبار توی زندگیش مزه اون رو بچشه، حتماً اون رو به برنامه غذاییش اضافه میکنه.
زمان پخت : 60 دقیقه
میزان سختی : متوسط
تعداد افراد : 4 نفر
-
مرحله 1
یک پیاز بزرگ خرد کن و توی روغن سرخ کن. بعد چند حبه سیر له شده یا خرد شده و سبزیها رو اضافه کن و تفت بده. نمک، فلفل و زردچوبه به موادت اضافه کن و خوب تفت بده. بعد بهش آب اضافه کن و صبر کن تا بپزه. -
مرحله 2
بعد مقداری تمر هندی رو داخل آبجوش حل کن، از صافی رد کن و به سبزیها اضافه کن و صبر کن تا با حرارت کم بجوشه و جا بیوفته. -
مرحله 3
.ده دقیقه تا یک ربع قبل از سرو، کنسرو ماهی رو بهش اضافه کن یا ماهی ای که از قبل سرخ شده. وقتی کامل جا افتاد اماده است. -
مرحله 4
حالا وقتشه یه عکس از غذای خوشمزه ات توی آشپزخونه ملاقه پست کنی :)