مهدیه نیک‌فرجام
ملاقه دوست
طرز تهیه تست آووکادو
توضیحات :
یک غذای کاملا رژیمی و فوقالعاده سالم و مهمتراز همه بسیار آسون وراحت
زمان پخت : 5 دقیقه
میزان سختی : آسان
تعداد افراد : 1 نفر
-
مرحله 1
پوست و هسته ی آووکادو رو جدا کن و آوو کادو‌رو با چنگال له کن و نمک و ادویه ها و آب لیمو ترش رو بهش اضافه کن و روی نان تست بمال و روش پرک فلفل قرمز بریز و نوش جونت کن -
مرحله 2
حالا وقتشه یه عکس از غذای خوشمزه ات توی آشپزخونه ملاقه پست کنی :)