طرزتهیه نان تست روگن
profile

مهدیه نیک‌فرجام

ملاقه دوست

طرزتهیه نان تست روگن

توضیحات :
تست روگن جز خوشمزه ترین و مقویترین نونهاست که برای ورزشکارا عالیه!

زمان پخت : 60 دقیقه

میزان سختی : آسان

تعداد افراد : 10 نفر

    مواد اولیه اصلی

    سایر مواد

  • پودر مایه خمیر
    10 گرم
  • نمک
    6 گرم
  • مغز تخمه آفتابگردان و کنجد
    به میزان لازم
  • شیر خشک
    یک سوم پیمانه
  • شکر
    6 گرم
  • روغن مایع
    50 گرم
  • آرد گندم
    500 گرم
  • آرد روگن
    2 قاشق غذاخوری
  • آب
    1/5لیوان
  • نکات لازم :

    با توجه به آبخور آردها ممکنه میزان کمتر یا بیشتری آب مصرف بشه،پس آب را کم کم اضافه کن تا خمیر جمع شود،حتما از آب ولرم استفاده کن،شیر خشک قابل حذفه اما به بهتر شدن بافت نان کمک بسیاری میکنه!حتما از سالم بودن مایه خمیر اطمینان حاصل کنید!و حتما به خمیر استراحت دو مرحله ای بده تا بافت نون کاملا سبک و پنبه ای شود!
  • مرحله 1
    آرد روگن و مایه خمیر و شکر و شیر خشک را به آرد گندم اضافه کن!

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 1
  • مرحله 2
    نمک راهم اضافه کن،سپس آب را کم کم اضافه کن تا خمیر جمع شود

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 2
  • مرحله 3
    روغن مایع را اضافه کن و خمیر را به صورت 15دقیقه ورز بده تا وقتی سطح روی خمیر کاملا صاف و یکدست شود،روی خمیر را با نایلون بپوشان و خمیر را به مدت یکساعت استراحت بده تا وقتی حجم خمیر دو برابر شود

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 3
  • مرحله 4
    بعد از اینکه خمیر کاملا ورآمد خمیر را روی سطح کار پهن کن و رول کن و داخل قالب نان تست یا قالب لوف چرب شده قرار بده و دوباره نیمساعت به خمیر استراحت بده،بعد خمیر را با آب ولرم رومال کن!

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 4
  • مرحله 5
    روی خمیر تخمه آفتابگردان و کنجد بپاش و خمیر را داخل فر از پیش گرم شده به مدت نیمساعت با دمای 180 درجه بپز!

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 5
  • مرحله 6
    بعد از پخت یک نان نرم و لطیف و خوشمزه تحویل میگیری!که از خوردنش سیر نمیشی! نوش جاااان!

  • طرزتهیه نان تست روگن مرحله 6
  • مرحله 7
    حالا وقتشه یه عکس از غذای خوشمزه ات توی آشپزخونه ملاقه پست کنی :)